Gesund und entspannt im Familienalltag - Der Elternpodcast von Preventlia

Gesund und entspannt im Familienalltag - Der Elternpodcast von Preventlia

Gesund und entspannt im Familenalltag - Der Elternpodcast von Preventlia

Mit dem Human Design zur gesunden und glücklichen Mama

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Ich verrate dir was ich dieses Jahr so getrieben habe. Welche Aha und WOW Momente ich hatte und was das Human Design damit zu tun hat.
Außerdem erfährst du in dieser Episode wie du für dich und deine Familie die ideale Wohlfühlumgebung schaffst. Wie jeder von euch in die richtige Entspannung findet und warum das so individuell ist. Freue dich auf viele neue Impulse und Eindrücke für deinen gesunden und glücklichen Mama-Lifestyle

Mama-Talk mit Daniela- Folge 4

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Aus dem wahren Leben einer Mama. Wir sprechen über Höhen und Tiefen des Mamaseins und über Gedanken, die unser Innerstes tief bewegen. Höre rein und schreib mir gerne, bei Fragen oder Anregungen (info@preventlia.de). Deine Jenny von Preventlia

Mama-Talk mit Antonia Hartl Folge 3

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Als Mama auch in eine Persönlichkeitsentwicklung für sich zu gehen finden wir spannend. Antonia erzählt von ihren Erfahrungen damit und ich gebe ein paar Tipps dazu preis.
Außerdem hat Antonia ein wertvolles Produkt für alle Eltern entwickelt, was das ist erfährst du im Podcast.

Real Mama-Talk mit Andrea Folge 2

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Was uns Mamas im Alltag mit kleinen und großen Kindern bewegt. Welche Herausforderungen wir zu meistern haben. Was wir alleine meistern müssen, was wir uns anders wünschen. Und vieles mehr..höre rein, bestimmt erkennst du dich wieder=). Sei sicher- du bist nicht alleine!

Real Mama Talk mit Olga- Folge 1

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Es geht einfach mal um den alltäglichen Wahnsinn. Um die Dinge die uns als Mama beschäftige, begleiten, unser Herz berühren und uns auch mal in die Luft gehen lassen...
Hör rein, du wirst dich vielleicht in einem Mama Talk wieder erkennen und merken, DU BIST NICHT ALLEIN!

Wie bist du als Mama?

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Bist du als Mama genauso zu dir, wie du zu deinen Kindern bist?
Eine Frage voller Selbstliebe.

3 Möglichkeiten, wie du deine Stimmungen in Balance bringst - Interview mit Patricia Kaymer

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Willst du mit mir über weitere Möglichkeiten sprechen, wie du Ruhe und Gelassenheit in deinen Mama-Alltag bringst? Dann buche dir dein individuelles Beratungsgespräch:

www.terminland.de/preventlia

Ich freue mich auf den Austausch mit dir!

Alle Infos zu Patricia findest du hier:

Homepage: www.themunichyogi.de
Insta: https://www.instagram.com/patriciakaymer

Ihr Geschenk für dich:
Kontaktiere mich gerne für eine kostenlose und unverbindliche 1:1 Beratung
Wenn Du dann über mich deine Öle bestellst, gibt es 15ml Wild Orange geschenkt.

Beste Grüße,
deine Jenny

Eine gesunde Familienküche darf einfach sein! - 3 Umsetzungstipps

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Wenn du mehr zu dem Thema erfahren möchtest und einen persönlichen Fahrplan brauchst, mit dem du deine Ernährung ganz einfach gesünder gestalten kannst, dann sei bei unseren Webinaren dabei:

28.03. um 20:00 Uhr - "Die beste Unterstützung für mehr Gesundheit am Esstisch!"
Jetzt anmelden: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZAsdOmtqzMoGN3_CaXfHx6gswmxGMfv8jJB

29.03. um 20:00 Uhr - "Wie du eine einfache und trotzdem gesunde Ernährung in deinen Familien-Alltag bringst."
Jetzt anmelden:
https://www.preventlia.de/webinar

Wir freuen uns auf dich!

Einfach zu mehr Ruhe finden - 10 Tipps um Stress und Belastungen zu reduzieren

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In dieser Episode erzähle ich dir, wie ich es damals 2015 geschafft habe zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden.

10 wirksame Tipps, mit denen du Stress und Belastungen in deinen Mama-Alltag spürbar reduzierst.

Du möchtest mehr zu diesem Thema erfahren?

Dann komm´ ins Webinar zu diesem Thema. Hier gehts zur kostenfreien Anmeldung:
www.preventlia.de/webinar

Ich freue mich auf dich!

Liebe Grüße,
deine Jenny

Über diesen Podcast

Dieser Podcast ist von Jenny Weber, Gesundheitswissenschaftlerin, glückliche Mutter und Gründerin von Preventlia, für alle Eltern mit Kindern im Kindergartenalter.

"Die Kleinen werden so schnell groß!"

Lernt die gemeinsame Zeit bewusst und sinnvoll zu gestalten und dabei auf einfache Art und Weise einen gesunden Lebensstil zu entwickeln.
Ihr erhaltet Anregungen zu den Themen Entspannung, Ernährung, Achtsamkeit, Digital Detox und vielem mehr!

von und mit Jenny Weber

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