Heute hörst du Teil 2 der 3-teiligen Podcastreihe in der ich gemeinsam mit dir 7 Schritte für ein gesünderes Familienleben durchführe. Ich erkläre dir heute, wie die Schritte 3 und 4 aussehen und warum diese so wichtig für eure Familiengesundheit und euer Wohlbefinden sind. Außerdem erfährst du, wie du diese einfach und nachhaltig in euren individuellen Familienalltag integrierst.

Viel Spaß beim Zuhören!

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Vielen Dank, dass du zugehört hast. Bleib´ gesundzufrieden und bis bald.

Deine Jenny