Gesund und entspannt im Familienalltag - Der Elternpodcast von Preventlia

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Ideen für eine bewusste Familienzeit - Experteninterview mit Sabrina Heinke von "Mamahoch2"

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Sabrina Heinke hat mit ihrem Blog und ihrem Podcast "Mamahoch2" einen Raum für Kreativität, DIY-Ideen und eine bewusste Familienzeit geschaffen. Für sie ist Mama sein mehr! Sabrina hat 3 Kinder und ist Buchautorin. Herzlich Willkommen und schön, dass du in unserem Podcast bist. Ich freue mich sehr heute mit dir zu plaudern, Sabrina.

Hier gehts zu Sabrinas Blog:

https://www.mamahoch2.de/

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Vielen Dank, dass du zugehört hast. Bleib´ gesundzufrieden und bis bald.

Deine Jenny


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Über diesen Podcast

Dieser Podcast ist von Jenny Weber, Gesundheitswissenschaftlerin, glückliche Mutter und Gründerin von Preventlia, für alle Eltern mit Kindern im Kindergartenalter.

"Die Kleinen werden so schnell groß!"

Lernt die gemeinsame Zeit bewusst und sinnvoll zu gestalten und dabei auf einfache Art und Weise einen gesunden Lebensstil zu entwickeln.
Ihr erhaltet Anregungen zu den Themen Entspannung, Ernährung, Achtsamkeit, Digital Detox und vielem mehr!

von und mit Jenny Weber

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