Gesund und entspannt im Familienalltag - Der Elternpodcast von Preventlia

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Was du zum Thema Ayurveda wissen musst! - Experteninterview mit Marie Nitz von "ayureadyforlife"

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Heute habe ich eine Freundin zu Gast im Podcast. Wir waren vor 4 Jahren Kollegen in einem Fitnessstudio und haben beide einen ähnlichen Werdegang hinter uns. Nach dem Studium im Bereich der Gesundheitswissenschaften hat das Herz des Selbstständigen immer lauter in uns geschlagen und dieses Herzensthema wollte heraus. Marie betreibt gemeinsam mit ihrem Partner schon seit längerem eine Boulderhalle und hat letztes Jahr ein zweites eigenes Projekt mit ihrem Ayurveda-Coaching gestartet. Und genau um darüber spreche ich heute mit ihr. Von Marie erfährst du, was Ayurveda ist, warum sie es wärmstens empfiehlt und mit welchen Schritten du anfangen kannst.

Viel Spaß beim Zuhören!

Du möchtest mehr über Marie und ihre Projekte erfahren? Dann schau´ doch einfach mal auf ihrer Homepage vorbei: https://www.ayureadyforlife.com/

Oder folge ihr bei Instagram: https://www.instagram.com/ayureadyforlife/

Bis zum nächsten Mal und bleib´ gesundzufrieden, deine Jenny


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Über diesen Podcast

Dieser Podcast ist von Jenny Weber, Gesundheitswissenschaftlerin, glückliche Mutter und Gründerin von Preventlia, für alle Eltern mit Kindern im Kindergartenalter.

"Die Kleinen werden so schnell groß!"

Lernt die gemeinsame Zeit bewusst und sinnvoll zu gestalten und dabei auf einfache Art und Weise einen gesunden Lebensstil zu entwickeln.
Ihr erhaltet Anregungen zu den Themen Entspannung, Ernährung, Achtsamkeit, Digital Detox und vielem mehr!

von und mit Jenny Weber

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