Suche dir einen Ort der Ruhe. Nimm´ für dich eine bequeme und aufrechte Haltung ein. Atme mehrmals tief ein und aus. Genieße die Ruhe, die dich umgibt und nehme deinen Atem war …

Viel Spaß beim Entspannen!

Zum kostenfreien Erstgespräch geht es hier entlang: https://www.terminland.de/preventlia