Gesund und entspannt im Familienalltag - Der Elternpodcast von Preventlia
Gesund und entspannt im Familenalltag - Der Elternpodcast von Preventlia
Episoden Archiv
-
2 Schlüssel, mit denen du garantiert voll motiviert bleibst!
In dieser Episode berichte ich über gesunde Gewohnheiten. Die Zeitungen sind gerade wieder voll von dubiosen Heilsversprechen und "Über-Nacht-zum-Traumkörper-Diäten". Meiner Meinung nach ist das...
-
Vorsätze adé - 4 Schritte mit denen du 2020 zu deinem "Gesundzufriedenheits-Jahr" machst!
Vorsätze funktionieren einfach nicht! Jenny arbeitet seit mehr als 10 Jahren in der Fitness- und Gesundheitsbranche und Jahr für Jahr beobachtet sie das gleiche "Schauspiel" - Dieses Jahr machen...
-
Gesundheit aus dem Kindermund - Tipps, Ratschläge und Weisheiten von echten Experten!
Jenny war zu Gast in einem Kindergarten und hat sich Gesundheitstipps von den Kids geholt. Auf welche - manchmal recht außergewöhnlichen - Ideen die Kleinen gekommen sind erfährst du in dieser E...
-
Wünsche, Ziele, Träume und eine Premiere
Heute erfährst du, warum dein Gesicht der Spiegel der Seele und der Gesundheit ist, was du alles aus deinem Gesicht lesen kannst und wie dir dieses Wissen helfen kann ein gesundes und glückliche...
-
"Du bist stärker, als du denkst!" - Experteninterview mit Dr. Akuma Saningong - Teil 2 von 2
Sein Motto: "Du bist stärker, als du denkst!" Dr. Akuma Saningong ist Keynote-Speaker und Naturwissenschaftler. Er beschäftigt sich mit Persönlichkeitsentwicklung und Themen wie Epigenetik. Heut...
-
"Du bist stärker, als du denkst!" - Experteninterview mit Dr. Akuma Saningong - Teil 1 von 2
Sein Motto: "Du bist stärker, als du denkst!" Dr. Akuma Saningong ist Keynote-Speaker und Naturwissenschaftler. Er beschäftigt sich mit Persönlichkeitsentwicklung und Themen wie Epigenetik. Heut...
-
Wie du dir "Freiraum" schaffst! - Experteninterview mit Dr. Silvia Schäfer
Dr. Silvia Schäfer teilt ihre Expertise gerne mit Menschen, die sich Hamsterrad gefangen fühlen. Sie ist Happiness-Expertin und hilft dir deinen Alltag und deine Träume mit Leichtigkeit und Gela...
-
6 Fragen, die sich alle Eltern zur Familiengesundheit stellen!
Hast du noch offene Fragen oder wünschst dir Unterstützung von mir?
Dann nutze jetzt eine der beiden folgenden Möglichkeiten:1. Hier kannst du dir dein kostenloses Familien-Gesun...
-
Mein letztes "Gänsehaut-Erlebnis"
In dieser Episode spreche ich über mein letztes "Gänsehaut-Erlebnis" und meine Learnings, die ich daraus gezogen habe. Außerdem erfährst du die Tücken der 4-Stapler-Taktik und wie sie dir helfen...
-
Mind-Body-Medizin - Warum deine Gedanken so wichtig für deine Gesundheit sind! - Experteninterview mit Dr. Martin Oechl
Dr. Martin Oechler ist praktizierender HNO-Arzt und hat sich auf die "Mind-Body-Medizin" spezialisiert. Was das genau ist und wie es dir und deiner Familie helfen kann erfährst du im heutigen In...